最近很多人见到我之后都说我瘦了
我真的很开心
看来最近的努力没有白费
而且现在我已经不仅仅是
通过调整饮食来减肥
我已经开始健身了
在这儿呢
我要跟各位分享一个
超实用的健身小技巧
凡是你感觉轻松的动作
你都做错了
 
 
  
这健身就跟过日子一样
远远没有那么简单
你们看
不知不觉还有一个月的时间
2019年就结束了
这也意味着
经常出现在科幻小说里的2020年
要实实在在地来临了
 
遥想年初
你曾经立下的那些誓言
 
实现了几个呢?
又胖了几斤?
熬过多少夜?
想好过年回去怎么面对家族的
“未婚质疑”了吗?
想好同学聚会的时候
怎么跟别人解释自己是如何
做到工作爱情两边误的了吗?
元旦的豪言壮语近乎夭折
一年到头剩下的
只有这张被打肿了的脸
所以阳哥忍不住问你们一句
今天
你被生活打脸了吗?
 
 
  “打脸”这个词通常指某人自信满满的断定事态的发展,写下剧本之后,便出现了完全相反或者差距非常大的结果。每到这个时候大家都会纷纷吐槽:“打脸了。”
总的来说
许愿的时候有多真诚
打脸的时候就有多疼
接下来让我们一起来看看
生活中的常见的三大打脸现场
 
 
 
现场一
 
想要打脸声音小
脱单二字定要少
这个现场是属于单身汪的天下
每年年初都会信誓旦旦的
跟父母大人保证
今年一定要摆脱母胎solo
计划谈一场轰轰烈烈的爱恋
没想到爱情线提前劈了叉
在这类朋友的心目中
异性是什么
能吃吗
手机才是我一辈子的陪伴
  
今天中午我们吃完饭
发现天气还挺暖和
就一大帮同事一起遛了会弯儿
沿途小艾要去水电局缴纳电费
前台工作人员是个年轻的小伙子
一直在偷看小艾然
   后还主动对小艾说:“美女,支付宝加个好友吧?我教你怎么在网上缴费。”
   我感觉小艾的桃花运要来了,正替她开心的时候,旁边我们一个同事阻止了,说:“千万不能加,她加了我之后,天天5点来偷我的蚂蚁森林能量球。”
 
 
能干得出这事儿来的人
必定也不是凡人
就我们这同事
前段时间女友和他分手了
他伤心欲绝
又想挽留这段感情于
是把女朋友的素颜照发到了朋友圈
以此来证明自己想挽留住她的决心
果不其然女友
主动联系了他
并且对他保证道:“你等着,我跟你没完!”
 
 
 
现场二
 
减肥没有那么容易
每块肉都有它的脾气
这是女生最喜欢立的Flag
“减肥”
为了帮助自己减肥,
通常这类人看似对自己下手非常狠:”不瘦十斤不换头像!“”不减肥不姓X!“
前一秒还在痛下决心
办了健身卡
买了减脂餐
下一秒就被新开的网红店
美食店打乱了阵脚
这么好看的美食店必
须打卡
不吃饱哪里来力的气减肥呢
真香定律下
健身房打卡计划仅仅实现一星期
汗如雨的你们恢复了
快乐肥宅的身份
 
 
最近我通过改变饮食的方法减肥
确实有一些效果
我好心好意的把我减肥的方法
分享给小胡
她却不怎么领情
比如,我跟她说:“生三文鱼切半个iPhone大小的片,用盐和胡椒腌5分钟。”
还没说完,小胡就不耐烦的打断我的话: “麻烦说明一下iPhone是几代的好吗?”
 
 
 
小胡的这种能吃,
是一种放弃自我的能吃
是有一种有智慧的能吃
年底了
各种聚餐和应酬都多起来了
前几天
我带小胡出去吃饭
吃的海鲜
有一盘超级大的螃蟹
小胡青岛人啊,看了螃蟹之后,说了一句:“讲真,在青岛,这种螃蟹都没什么人敢吃!”  
宁可信其有,不可信其无!大家都不敢夹螃蟹。
吃完饭,小胡看人走的差不多了,拿了饭盒子打包这盘螃蟹。我说:“你不是说这螃蟹都没人敢吃吗?”
小胡:“对啊,一斤上百块钱,谁敢吃!”
  
 
现场三
 
在早睡这条路上
我从来没赢过
”早睡早起“是朋友圈里除
”减肥“
之外的另一大热门发誓项目
在看到00后貌美如花的小脸后
80后和90后都坐不住了
纷纷立下早睡早起的誓言
发誓要做一个养生老人
可结果呢
睡前刷会儿抖音吧
妈耶2点了睡
前打一把游戏吧
天呢天怎么都亮了
在抖音
朋友圈
电视剧
小说
游戏面前
那些早睡早起的Flag
瞬间被秒的连渣渣都不剩
“我还年轻,我不能睡!”“用最贵的眼霜,熬最久的夜!”“不熬夜的夜生活不叫夜生活!”“白天只是为了生存,晚上才是真正的生活!”……
那脸打的
真的爹妈都不认识你了
 
 
 
关于早睡这件事
我和你们阳嫂在年初
就已经达成了共识
然后也是大概在那么一两个月之后
我们又十分默契的再也不提这件事儿了
关于熬夜
我俩无比和谐
 
她有她看不完的电视剧
我有我打不完的游戏
最近你们阳嫂很好奇
我玩的游戏到底有什么乐趣
非要和我一起在电脑上打游戏
打boss
满屏幕都是敌人子弹
根本躲不过
我死了
她一个极端妖孽的走位
竟然躲过了 
我说:“哎呀媳妇,你厉害啊!”
她说:“别吵,别吵!快告诉我我在哪?!”
 
 
这期节目说到这儿
我都隐隐觉得自己有点儿脸疼了
过我们其实大可不必
替自己感到尴尬
据说世界上做事最严谨的德国人
他们的新年计划能够坚持到3个月以上的
也只有50%不到的人
 
尽管你的2019可能是打着脸过来的
但往好处想想
充满希望的2020年是不是
马上就要来了这
一次
别只顾着随遇而安了
其实还应执着去努力试试
新的一年
许一个新的愿望
然后不顾一切地去努力
毕竟你不努力一把
怎么能知道自己不行呢

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