《品味书香》本期嘉宾龙宽

　　中广网北京3月25日消息（记者贺超）3月24日《品味书香》之“书香面对面”嘉宾访谈——龙宽做客文艺之声，解读乐活生活奥义 

可爱的龙宽

　　【做客嘉宾】

　　龙宽：《乐活女王》一书的作者，太合麦田签约歌手，素食主义者，公益环保推手，乐活达人，创建“光当娃”品牌及网站。

龙宽新书《乐活女王》封面

　　【关键词】

　　乐活族 环保 素食 阅读 旅行 DIY

　　她写了一首歌唱乐活的歌曲，她创建自己的乐活俱乐部，她是《lohas》杂志的代言人，她制作“光当哇”网站宣传乐活生活，她用行动影响遇到的每一个人，越来越多的年轻人加入她的乐活王国，她有一个梦想——拯救地球，她就是，乐活女王龙宽！她把想说的话凝结在《乐活女王》这本书中，给“乐活动物”们奉上好玩又好看的乐活秘笈！

恬静的龙宽

　　书中首次爆料龙宽传奇历程： 

　　18岁那年，为了追求心仪的男人，龙宽只身去了英国，并且在那里结交了很多音乐人，签过欧洲独立厂牌，还出过一张专辑，发过3首单曲，巡演了大半个欧洲。几年来，她的足迹踏遍了爱尔兰、塞尔维亚、科索沃、罗马尼亚、埃及等很多地方。孤身旅游是龙宽最大的乐趣。在法国一个无名小镇，她竟然和一个聋人“聊”了大半夜，两个几乎不可能沟通的人最后在彼此眼中看到理解的火花。在罗马尼亚，她和孤儿院里的智障女孩一起唱着当地的歌曲。去科索沃之前好多朋友都觉得她一定会死在那里，但她说在科索沃几乎感觉不到危险，因为战争刚刚结束，到处都是维和部队。在科索沃龙宽差点嫁给当地人，上演一段无厘头跨国婚礼。女孩只身在外自然有很多麻烦，龙宽也遇到过一些不怀好意的家伙，她笑着说:“他们不是想劫财就是想劫色，不过时间久了，一个人自然有能力应付这些事情。”外表童真清澈的龙宽，其实有一个简单又强大的内在世界，坚强如龙宽，还有更重要的使命。　

　　变身“素超人”，龙宽义务拯救地球： 

　　龙宽发现，原来自己一直坚持的素食是环保最好的方式。如果吃素是一种天赋的话，龙宽的这种天赋似乎是与生俱来的。这种生活方式，龙宽已经坚持了10年。如今，跟龙宽认识多年的朋友都觉得她不再像“龙宽九段”时期那么酷，她为了热爱的环保事业，的确改变了很多。“就像打开一个门，心变得干净。因为如果你吃素是出于很多爱的理由，那不管是帮助动物还是帮助世界，你的身上都会有很多高贵的东西。当你出于爱心去改变生活，你的生活能量磁场一定会改变，会吸引很多意想不到的神奇东西，也会有很多神奇的事情发生。”龙宽如此诠释自己的变化。龙宽把由英国“甲壳虫乐队”成员保罗麦卡特尼发起的“周一请吃素”活动带到中国来，邀请圈中好友共同拍摄宣传短片，普及不为人知的环保知识，“北极冰川将在2012年完全融化”，“地球上饲养动物排放的二氧化碳比地球上所有的轮船、飞机、火车、汽车加起来的排放量还要多，是造成地球变暖最重要的原因”“吃掉一个牛肉汉堡你就吃掉一块厨房大小的热带雨林”“一个开吉普车的素食者要比骑自行车的肉食者更环保”…… 龙宽说:一个人的力量说大不大，说小也不小，如果你一直做下去，你不光是在传递讯息——也在传播一种能量。

　　发布“乐活女王”独门修炼术： 

　　“乐活”一词是译自英文Lohas，意思是“健康可持续的生活方式”。龙宽说：“我给自己做了很长的人生规划，要结婚，生孩子，继续去旅行，出唱片……但是当我得知地球就要发生灾难的时候，我觉得我的那些计划都要没办法实现了，于是拯救地球成了当前最重要的事情”。龙宽分享“乐活生活”最简单的三步骤：第一是吃素，吃有机蔬菜并有豆制品和素肉代替动物的肉，同样也可以做出鲜美可口的菜肴，书中有一款“轻易不能做的饭”据龙宽解释就是因为饭太好吃了每次都吃撑。同时，吃素也会减少疾病，让皮肤变好，身材均匀。第二是骑自行车，环保同时也锻炼身体，对地球的减碳降温有重要贡献。第三是节俭生活，就是少购物，只买需要的东西，龙宽表示自己很少购物，很多衣服都是用不穿的旧衣服改的，也会动手做衣服和包，不仅好看又实用，受到朋友赞赏的时候也格外有成就感。

　　龙宽用她所能做到的任何方式向外界发出声音，把它们写成歌曲传唱，做成动画和视频传播，做成网站组建俱乐部交流互相鼓励，如今更集结成一本《乐活女王》的书。龙宽一直在不遗余力地传播她的环保信念，面对这样一个嗓音清澈，表情单纯，放下艺人身段投身平民环保活动的女孩儿，我们又有什么理由不支持她呢？

　　龙宽的《乐活女王》除了在文字故事上讲究摆事实外，在“乐活”这么虚的概念上也给真正想乐活的素人指了条明路：素食或周一请吃素。对于吃素和乐活的关系，龙宽更是阐述得头头是道，起码能让你明白吃素还能为地球健康可持续的发展做出什么贡献。比如：生产一公斤牛肉，相当于一辆汽车行驶250公里的碳排放量，足够一颗100W的灯泡亮20天，所以一个开吉普的素食主义者比骑自行车的肉食者更环保。

　　“绿色生活乐活生活健康生活”，在《乐活女王》之前，虽然各个渠道都在宣扬，但真正在市面上能看得见说“乐活”的却不多，除去那本现在办得要死不活的叫《乐活》的杂志，更多的“乐活”图书出自于台湾或国外。或许是人们在解决温饱以后才会想想如何让明天更美好。但是聪明人往往引领时代，心灵的平静和本质的纯真才是人类快乐的最终源泉，“乐活女王”再次挖掘了我们心里梦幻的终极美好生活：很简单，从每周吃顿素开始。